比小米还小的米是什么米(比小米还小的是什么米)

比小米还小的米是什么米(比小米还小的是什么米)

首页手机维修小米更新时间:2024-03-03 10:26:20

比小米还小的米是什么米

 小米是世界上最小的稻米。没有比小米更小的米,小米是传统健康食品,可单独焖饭和熬粥。

在北方,小米是主要食物之一,很多地区有晚餐吃小米粥的习俗。

小米营养丰富,但是和其它谷物一样蛋白质中赖氨酸过低,可以在粥中搭配红薯、藜麦、豆类、枣、南瓜、龙眼、桂圆等各类食材,既增加营养又增加口感

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