怎么做南瓜小米粥最好喝又简单（南瓜小米粥怎么熬又粘稠又好吃）

第1步、南瓜清洗干净。



第2步、南瓜削皮去籽切块。



第3步、上锅蒸15分钟。



第4步、蒸好的南瓜放凉备用。



第5步、做半锅水。



第6步、将南瓜捣碎，不用捣特别的碎。



第7步、小米清洗干净备用。



第8步、水开之后，倒入南瓜糊和小米，倒入一点点食用油。



第9步、煮开了就能喝啦

南瓜小米粥是一道营养丰富、易于消化的饮品，下面是一个简单易行的方法，帮助您制作出美味可口的南瓜小米粥。

所需材料：

小米100克

南瓜200克

纯净水1升

冰糖适量

步骤：

将小米洗净备用。

将南瓜去皮切成小块。

锅中加入1升纯净水，烧开后放入南瓜煮沸。

转小火，加入小米，搅拌均匀。

煮至小米变软，用汤匙搅拌南瓜至糊状。

根据个人口味加入适量冰糖，搅拌均匀即可。

提示：

煮粥时，要经常用汤匙搅拌，以免粥底糊底。

如果喜欢更稠的粥，可以将小米提前浸泡1小时左右，这样煮出来的粥会更软糯。

可以根据个人口味加入其他食材，如红枣、桂圆等。

南瓜小米粥不仅美味可口，而且营养丰富，有助于消化。希望您喜欢这个简单的制作方法。