芋头能和小米一起煮和吃吗（小米和芋头一起吃有什么害处）

能

食材用料

小米100克，芋头200克，枸杞1把，清水适量

做法步骤：

1

准备好所有食材

2

芋头去皮，切成小块

3

小米淘洗干净

4

将小米和芋头一起倒入电饭煲

5

加入适量的清水，选择煮粥键，静待结束

6

最后放入清洗干净的枸杞，搅拌均匀，焖两分钟即可食用。

可以

因为芋头和小米的煮熟时间相近，且芋头的甜味可以为小米增添口感，可以一起煮做成甜味小米粥或甜味小米糕等美食。

不过在烹饪前需要注意，将芋头和小米分别清洗干净，加入适量清水一起煮即可。

同时，在煮熟后需要尝一尝味道，如果口感不佳可以适当添加一些糖水等调味料。