用红枣小米绿豆大米燕麦片能煮粥吗（燕麦米加绿豆煮粥有什么效果）

可以的，豆类用热水浸泡口感更佳（用冷水泡会发芽），这几类放在一起很香甜，口感很好，我试过可以一起煮，既能补充水分，又容易消化。绿豆粥又是夏天的首选，绿豆清热解毒，凉血败火，同时添加几颗红枣，又能够补血，补充出汗消耗的能量，特别适合夏天的晚上食用。　　如何煮粥：　　食材：　　小米100g,绿豆50g,大米,燕麦片,红枣适量，清水适量　　步骤：　　1.小米淘洗干净。　　2.放入电压力锅中。绿豆洗净，也一同放入。　　3.红枣用热水浸泡五分钟。再用清水洗净。　　4.去核。　　5.一起放入压力锅中。　　6.加入适量清水。　　7.将压力锅选择豆类档。煮熟即可。