小米炒菜时可以先将米洗净晾干备用,用少量油烧热锅,加入葱姜蒜爆香后放入洗干净的米粒翻炒,接着加入一些盐和鸡精调味,然后倒入适量的清水或高汤,煮滚后转小火焖煮15-20分钟,待米饭颗粒饱满粘稠即可出锅。这样炒出来的小米饭口感软糯香甜,且营养丰富,是一道美味又健康的家常菜。可以搭配蔬菜、肉类等食材一起炒制,味道更加丰富。
小米炒菜时可以先将米洗净晾干备用,用少量油烧热锅,加入葱姜蒜爆香后放入洗干净的米粒翻炒,接着加入一些盐和鸡精调味,然后倒入适量的清水或高汤,煮滚后转小火焖煮15-20分钟,待米饭颗粒饱满粘稠即可出锅。这样炒出来的小米饭口感软糯香甜,且营养丰富,是一道美味又健康的家常菜。可以搭配蔬菜、肉类等食材一起炒制,味道更加丰富。
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