大米小米绿豆可以一起煮粥吗（红薯绿豆粥的功效及禁忌）

能

绿豆、大米、小米一般是能够一起熬粥喝,营养物质相对比较丰富。同时还需要注意熬粥的时间不宜过短,避免绿豆不熟导致营养受到损伤。 绿豆、大米、小米都是日常生活当中比较常见的食材,同时各自在进食之后还有不同的效果。

可以

原料：小米、绿豆、大米、清水。

做法步骤：

第1步、小米50克，绿豆50克，大米50克。

第2步、淘洗干净，放电饭煲里。

第3步、加上米的5一6倍水。

第4步、盖上电饭煲盖，设定粥键就可以了。大约40分钟就可以煮熟开盖了。

第5步、一锅香糯的大米小米绿豆粥。