小米干饭养胃吗（小米煮饭能养胃吗能天天吃吗）

 能养胃，长期吃小米干饭通常比较好，小米干饭是由小米制作而成，营养价值较为丰富，适当吃可以补充营养，有一定的健脾养胃的作用。但不建议过量吃，否则容易影响到其他营养物质的摄入。