孕妇能不能吃红薯小米粥

怀孕期间可以吃红薯小米粥，营养价值丰富，有利于补充多种维生素，碳水化合物以及微量元素，促进宝宝的健康发育，没有任何不良的影响，而且还有养胃的作用，有利于促进胃肠道的蠕动，保持大便通畅，孕期的饮食种类要多样化，适当的补充一些粗粮。