宝宝吃的小米粥怎么煮（宝宝煮小米粥的正确方法）

原料

绿豆50g、小米50g、大米50g、糯米50g

具体操作

步骤1

绿豆洗净，浸泡2小时以上，小米，大米，糯米放一起洗净。

步骤2

把所有原料放入锅内，加入至少1000ml的水，大火烧开，小火顿40分钟。

步骤3

期间隔10分钟左右搅拌1次，以免粘锅底。

步骤4

关火，闷10分钟左右，用勺子搅拌均匀即可盛出。

宝宝的肠胃功能发育不完全，喝小米粥是不错的选择。在煮小米粥时，可以加点南瓜或大米一起，延长煮粥的时间，让小米煮到粘稠，小米完全软烂，这样小宝宝才能吸收小米粥的营养。