1、打开小米运动在手机上找到已下载好的小米运动，点击进入。
2、开启蓝牙进入小米运动后，在跳出的对话框“某个应用想要开启蓝牙”中点击允许。
3、连接手环大概10秒钟后就连接成功了，此时手机上会同步手环上信息，点击最下面一行的“我的”。
4、进入“离腕锁定”在我的设蚩狠希搁备下点击你忘记密码的设备名，进入此页面，
5、关闭密码来到此页面，点击关闭密码选项，手环密码就已经关闭，当你再打开手环的时候，就不用输入密码了。
小米手环在使用的时候需要绑定小米账号，小米账号一般使用手机号进行注册，如不记得小米账号和密码可在官网使用登录注册时的手机号，找回密码即可登录使用，如不行联系一下小米售后。
找回小米手环的帐号密码：
1、打开小米官网www.xiaomi.com；
2、点击“登陆”-“忘记密码”，可以通过注册邮箱和手机号码等途径找回并重置密码；
3、这是小米账户 和密码找回的链接https://account.xiaomi.com/pass/forgetPassword根据你绑定的邮箱或者手机号接收验证码，修改即可。
4、如果你绑定的手机号和邮箱都没有了，那么你只有选择人工申诉了，如处理了就需要到附近的维修点查看。
