电脑屏幕看久了刺眼（笔记本电脑屏幕看久了刺眼）

1. 是因为电脑屏幕的刺眼感2. 电脑屏幕刺眼的原因主要有两个方面：一是屏幕的亮度过高，二是蓝光辐射过多。

屏幕亮度过高会导致眼睛疲劳和干涩感，而蓝光辐射则会对眼睛的视网膜造成损伤。

3. 为了减轻电脑屏幕刺眼感，可以采取以下措施：调低屏幕亮度，保持适当的亮度可以减少眼睛的疲劳感；使用护眼软件或屏幕滤光片，可以过滤掉一部分蓝光辐射；定期进行眼部休息和眼保健操，可以缓解眼睛的疲劳感；保持良好的用眼习惯，避免长时间盯着屏幕不休息。

可能是电脑亮度设置过高，或者是眼睛疲劳干涩的表现，这种情况可以重新设置一下电脑的亮度，同时用缓解视力疲劳的滴眼液来进行调节，平时注意用眼卫生。