在一定程度上，笔记本电脑插电使用会对电池造成一些损害。当笔记本电脑插上电源时，电池将继续充电，这可能导致过度充电，进而加速电池的老化。此外，长期插电使用会使电池处于高温状态，高温也是电池寿命缩短的原因之一。然而，现代笔记本电脑通常都采用智能充电技术，可以自动调整充电电流和电压，以减轻电池的压力。
因此，合理使用插电模式，避免长时间过度充电和高温环境，可以最大限度地减少对电池的损害。
笔记本电脑插电使用一般来说不会对电池造成损害。因为笔记本电脑的锂电池没有记忆效应，而且正规厂家生产的锂电池都有相当完善的电池管理系统（BMS），用来控制过度充电、过度放电的问题。此外，打游戏、运行大型程序的时候，为了发挥处理器、显卡、内存的最大性能，插电源其实是很有必要的，也不会伤害电池。
不过，如果一直插着电源使用笔记本，且电池一直保持满电状态，那么电池可能会出现老化现象。电池老化的主要原因是电池内部的化学反应在长时间保持满电状态下会变得不稳定，从而导致电池容量减少。
因此，建议在长时间插电使用笔记本电脑时，适当让电池处于较低的电量状态，比如 40% 至 60% 的电量，这样可以减缓电池老化的速度。同时，定期将电池充放电一次，也有助于保持电池的健康状态。
