电脑前正确的坐姿（电脑坐姿的正确位置）

关于电脑前正确的坐姿应当遵循以下原则：

调整屏幕高度和角度：确保屏幕的中心与眼睛保持在同一水平线上，屏幕稍微向下倾斜10～15度。这样可以减少颈部和背部的压力，避免长时间盯着屏幕造成眼睛疲劳。

保持适当距离：眼睛与屏幕之间的距离应保持在50～70厘米之间，这样可以减少眼睛的疲劳和干涩感。

调整键盘和鼠标高度：将键盘和鼠标放置在合适的高度，使手臂自然下垂，避免长时间抬起手臂造成肌肉疲劳。

使用合适的椅子：选择一把舒适且支持性好的椅子，确保椅背与腰部紧密贴合，以减少腰部压力。同时，椅子的高度应调整至使双脚能够平放在地面上，避免长时间踮脚或屈膝。

保持正确的姿势：坐在椅子上时，应保持脊柱挺直，避免弯腰驼背。双脚平放在地面上，膝盖与脚尖保持同一方向，避免交叉腿或翘二郎腿。

定时休息：长时间坐在电脑前容易导致疲劳和僵硬，因此应定时起身活动，伸展肌肉，缓解疲劳。

总之，电脑前正确的坐姿应该是舒适、自然且符合人体工程学的，以减少长时间使用电脑对身体的负面影响。