方法一、
1. 首先打开电脑桌面上的控制面板;
2. 在控制面板中找到“管理工具”并打开;
3. 找到管理工具中右侧的“计划任务程序”;
4. 点击计划任务程序库，然后点击右边的“创建基本任务”;
5. 给任务命名，取一个好记的名字，点击下一步;
6. 然后运行频率就选择每天，点击下一步;
7. 开始时间就是运行命令的时间，可以马上执行，因此设置为你想关机的时间;
8. 执行操作选择“启动程序”，因为我们需要执行命令;
9. 程序中填“shutdown”命令，参数设置成“-s -t 10”，意思是23点后的10秒执行关机任务;
10. 设置完成后，任务就存在列表当中了。
要给电脑定时开机和关机，你可以按照以下步骤进行操作：
定时开机：
1. 进入BIOS设置：重启你的电脑，同时按下电脑制造商指定的按键（例如Del、F2或F12）来进入BIOS设置界面。具体按键可能因电脑品牌和型号而异，请查阅电脑的用户手册或制造商的网站获取准确的按键信息。
2. 找到定时开机选项：在BIOS设置界面中，使用方向键导航到「电源管理」或类似的选项。然后，找到「定时开机」或「RTC定时开机」选项。不同的BIOS界面可能有不同的标识或位置，但通常在电源管理或高级设置中。
3. 设置定时开机时间：进入定时开机选项后，设置日期和时间，以及你希望电脑开机的准确时间。按照BIOS界面的指示进行操作，并确保保存设置。
4. 退出BIOS并保存更改：完成定时开机设置后，按照BIOS界面的指示，保存并退出BIOS设置。根据具体的BIOS界面和选项，你可能需要按下特定的按键（例如F10）来保存配置并退出。
5. 测试定时开机功能：在你设置的时间点，电脑应该会自动开机。确保电源供应正常，以便电脑能够正常开机。
定时关机：
1. 创建关机计划：在Windows操作系统中，你可以使用Windows的任务计划程序来创建关机计划。打开「任务计划程序」应用程序，通常可以在开始菜单中找到。
2. 创建新任务：在任务计划程序中，选择「创建基本任务」或类似的选项来启动创建新任务的向导。
3. 配置触发器：在新任务向导中，配置你希望触发关机的条件和时间。选择「每天」或「一次」等选项，并设置具体的时间。
4. 配置操作：在任务向导的下一步中，选中「启动程序」选项，并指定要执行的命令。输入「shutdown /s /t 0」来执行立即关机的命令。
5. 完成设置：按照任务向导的指示，完成任务设置。确保保存你的关机计划。
6. 测试定时关机功能：在你设置的时间点，电脑应该会自动关机。请确保在关机计划执行前保存好你的工作。
请注意，具体的步骤和界面可能因操作系统版本和个人设置而有所不同。如果你的电脑使用了特殊的电源管理软件或厂商提供的工具，则可以参考相关文档或手册获取更准确的指导。
