电脑上护眼背景怎么调

电脑护眼背景调置总共分为3步，进入桌面显示设置，选择夜间模式设置立即启用，调节色温强度，其中全文包含苹果电脑操作，以下是具体步骤：

1.进入桌面显示设置

鼠标右键单击桌面空白处，选择显示设置。

2.选择夜间模式立即启用

进入页面后，单击左侧的显示，选择夜间模式设置，点击立即启用。

调节色温强度

3.最后根据个人需求调节色温强度即可。