可以尝试这三种解决方法:
1、强制关机,重启电脑看看能不能正常进入系统。
2、开机时按option,选择Macintosh HD进入,看看能不能正常进入系统。
3、重置一下NVRAM:先关机,然后开机时同时按下option+command+P+R,听到3-4声启动声音后进入系统,看看是不是恢复正常。电脑如果没有变化,可能是硬件故障,应该去维修点修理。2、CPU、显示卡等配件不要超频过高,要注意温度,否则,在启动或运行时会莫名其妙地重启或死机或者慢。 3、在更换电脑配件时,一定要插好,因为配件接触不良会引起系统死机或慢。
4、BIOS设置要恰当,虽然建议将BIOS设置为最优,但所谓最优并不是最好的,有时最优的设置反倒会引起启动或者运行死机或速度慢。