虚拟内存是计算机系统内存管理的一种技术。它使得应用程序认为它拥有连续的可用的内存（一个连续完整的地址空间），而实际上，它通常是被分隔成多个物理内存碎片，还有部分暂时存储在外部磁盘存储器上，在需要时进行数据交换。
一般来说，虚拟内存设置为物理内存的 1.5 倍到 3 倍比较合适。如果您的电脑有 32GB 物理内存，那么可以将虚拟内存设置为 48GB 到 96GB。不过，具体的设置还需要根据您的使用情况来确定。
如果您经常运行大型程序或游戏，需要大量的内存，那么可以将虚拟内存设置得更大一些。但是，如果您的物理内存已经足够大，那么设置过大的虚拟内存可能会影响系统性能，因为虚拟内存需要在硬盘上进行读写操作，速度比物理内存慢很多。
在设置虚拟内存时，还需要注意以下几点：
1. 虚拟内存的大小应该根据实际需要进行调整，不要设置过大或过小。
2. 虚拟内存的设置应该在系统的“性能选项”中进行。
3. 如果您使用的是固态硬盘（SSD），那么可以将虚拟内存设置在 SSD 上，以提高系统性能。
4. 如果您的物理内存足够大，那么可以将虚拟内存关闭，以提高系统性能。
总之，虚拟内存的设置需要根据实际情况进行调整，以达到最佳的系统性能。
