电脑恢复至一周前的状态，可以通过以下两种方法：
使用系统还原功能。
首先打开"此电脑"界面，点击"计算机"选项卡下的"属性"按钮；
然后在"系统"选项卡中，点击"系统保护"按钮；
接着在新窗口中点击"系统还原"按钮，选择一周前的一个还原点，最后按照系统提示进行还原操作即可。
使用系统自带的系统恢复功能。
首先打开电脑设置界面，点击"更新和安全"选项；
然后在"更新和安全"界面中，点击"恢复"按钮；
接着在"恢复"界面中，点击"开始"按钮，最后按照系统提示进行恢复即可。
要恢复电脑至一周前的状态，可以参考以下步骤：
1. 打开电脑，进入操作系统界面。
2. 在桌面上找到“此电脑”或者“计算机”，右键点击，选择“属性”。
3. 在属性页面，点击“系统保护”。
4. 在系统保护页面，选择“系统还原”并点击。
5. 在弹出的窗口中，选择一周前的时间点，点击“确定”。
6. 等待电脑自动完成系统还原操作即可。
需要注意的是，在进行系统还原操作之前，务必备份当前电脑中的重要数据，以免在还原过程中造成数据丢失。此外，如果电脑中安装了杀毒软件或安全软件，可能会对系统还原造成干扰，因此建议在还原前先关闭这些软件。
