您可以使用以下步骤将B站上缓存的视频移动到U盘中：
1. 打开B站客户端：打开您的手机上的B站客户端。
2. 找到已缓存的视频：找到您想要移动到U盘中的已缓存的视频。
3. 点击“我的下载”：在B站客户端中，点击“我的”选项卡，然后点击“我的下载”。
4. 选择要移动的视频：找到您想要移动到U盘中的视频，并长按它们以选择它们。
5. 导出视频：在选中视频后，点击右上角的“导出”按钮，并选择“存储到本地相册”选项。
6. 打开相册：打开您的手机相册应用，并找到刚刚导出的视频。
7. 连接U盘：将U盘通过转接头或线缆连接到手机上。
8. 复制视频：在相册中找到刚刚导出的视频，长按视频并选择“复制”。
9. 将视频粘贴到U盘中：打开U盘文件夹，长按空白处并选择“粘贴”选项，将视频粘贴到U盘中。
10. 断开U盘：在完成复制后，安全地从电脑上断开U盘，并将其插入到任何支持USB接口的设备（例如电视或电脑）中即可播放视频。
请注意，这些步骤可能因不同的手机型号而有所不同，但大体上是相似的。
答：不用电脑的方式，可以借助投屏软件，例如“金山快投”从b站上将视频导出至电视，然后将电视上的视频连接到U盘，就可以将视频下载到U盘上了。
