要想更新长时间未使用的电脑，您可以按照以下步骤进行操作：
1. 检查硬件：首先，检查电脑的硬件是否完好无损。检查主板、内存、硬盘等组件是否有损坏或松动的情况。
2. 清理内部灰尘：长时间未使用的电脑可能会积累大量的灰尘，需要清理。打开电脑机箱，用压缩气罐或吹风机吹除内部的灰尘。注意不要直接用吸尘器或润滑剂清洁。
3. 更新操作系统：如果您的电脑运行Windows系统，可以尝试更新到最新的Windows版本。打开"设置"，选择"更新和安全"，然后点击"检查更新"进行系统更新。
4. 更新驱动程序：在设备管理器中检查设备的驱动程序是否需要更新。使用Windows的自动更新功能或者到制造商的官方网站下载最新的驱动程序进行更新。
5. 更新应用程序：更新已安装的应用程序和工具软件。打开应用商店（如Microsoft Store）或应用程序的官方网站，下载最新版本的软件进行更新。
6. 运行杀毒软件：如果长时间未使用的电脑可能存在病毒或恶意软件，运行杀毒软件进行全盘扫描，确保电脑安全。
7. 优化性能：进行一些优化操作，如清理临时文件、禁用开机自启动程序、优化启动项等，以提升电脑的性能。
8. 备份重要数据：在进行大规模更新之前，最好备份所有重要的数据和文件，以防止意外数据丢失。
请注意，如果您对电脑维修和操作不熟悉，建议寻求专业人士的帮助，避免出现不可逆的问题。
去维修电脑的地方，然后让专业师傅给你做个系统，就可以了。
