1、查看是哪个程序占用内存高：
右键任务栏中的“资源管理器”，选择显示详细信息，进入任务管理器，点击“性能”标签页，可以查看本机内存使用情况。
2、 结束多余的进程：
点击“进程”标签页，查找你不用的程序，点击结束任务按钮，杀掉不需要的程序。
3、 卸载不必要的程序：
点击“工具”标签，选择卸载程序，删除你不需要的软件。
4、关闭后台程序：
按Win +R调出运行界面，输入msconfig，回车，选择服务项目，关掉不必要进程，然后点击确定，重启电脑。
5、增加物理内存：
如果电脑内存容量不足，可以尝试添加物理内存，以增加内存容量。
关闭不需要的程序进程
打开的程序太多很容易就会造成CPU占用过高，并且现在的杀毒软件一般都加入了，对网页、邮件、个人隐私的即时监控功能，这样无疑会加大系统的负担。那么关闭一些不需要的程序和杀毒软件是解决CPU占用过高怎么办的直接办法。
1. 在左下角搜索框输入任务管理器，点击回车进入任务管理器。
2. 进入任务管理后，可以看到有哪些应用在运行。
3. 然后点击性能选项，再点击CPU，然后点击下方的打开资源监控器。
4. 进入资源监视器后，点击CPU选项，就可以看到现在正在运行的程序了。
5. 鼠标右击单击需要关闭的进程，在弹出的页面选择结束进程即可
