看电脑的正确坐姿（电脑前正确坐姿图解）

使用电脑的正确坐姿如下：

眼睛与显示器保持恰当的距离。

电脑的摆放高度要合适。

肩膀放松，上臂自然下垂，手肘弯曲呈90度，尽量使手腕保持水平姿势。

腰部挺直，膝盖自然弯曲呈90度，并维持双脚着地。

必须选择符合人体工学设计的桌椅，坐在上面遵循“三个直角”，电脑桌下膝盖处形成第一个直角，大腿和后背是第二个直角，手臂在肘关节形成第三个直角。