在恢复模式下启动Mac电脑您可以尝试通过在恢复模式下启动电脑来解决 Mac卡在加载进度条上的问题。长按 SHIFT 键，并同时按下电源按钮启动计算机，直到看到 Apple 标志和加载条再松开 SHIFT 键。
如果你的 Mac 在恢复模式下成功加载，请尝试在不按任何键的情况下重新启动。
可能是以下几个原因导致的：
1.可能是硬盘剩余空间太少或者碎片太多，队伍用文件进行清理并清理碎片即可。
2.可能是电脑的版本不支持软件进行运行。
3.没有权限，打开相应的权限后重启即可
电脑显示重启选择合适的引导设备（电脑出现重新启动或正确引导设备）
意思就是系统引导损坏，使用PE启动盘修复一个系统引导就可以了...
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