山地赛车的车座的高度是怎么调整（自行车赛车如何调档示意图）

调整方法如下所示：

1、车座调节主要通过这个快拆杆，通过快拆杆的拉伸，从而调节坐垫高度。

2、调的时候看快拆杆这里有个安全线，不能超过安全线，超过安全线就说明车的尺寸不对。

3、中轴线要与车身中轴线对齐。