调节刹车总泵里面推杆的方法如下:
1. 找到刹车踏板后面的刹车总泵,可以看见有推杆以及回位弹簧。
2. 调节推杆,使它和回位弹簧之间有间隙。
3. 然后拉出推杆,这时候拉出的长度一定要在2到3厘米之间。
4. 然后把车辆举升起来,调节后轮的位置,主要看推杆和地面之间的关系。
5. 保持好距离之后,用轮胎扳手紧固轮胎的螺栓。
6. 把后轮固定螺丝拧紧之后,放下车辆,查看刹车踏板位置。
7. 最后,需要调整刹车的间隙。
调节推杆之前,先确认刹车踏板的工作状态,以及车轮的转动情况,如果出现异常情况,应立即停止操作并联系专业人员进行检修。