自行车坐垫高度公式（自行车座椅高度对照表）

关于这个问题，自行车坐垫高度公式为：坐垫高度 = 内侧踏板中心距地面高度 × 0.883 - 25.4（单位为毫米）。其中，内侧踏板中心距离地面高度为指踏板中心到地面的垂直距离。这个公式是根据人体工学原理推导出来的，可以根据个人身高和腿长来调整坐垫高度，以达到最舒适的骑行姿势。

1 为(内蹲高度-脚踝下垂高度)*0.883。
2 坐垫高度需要根据骑行者的身体尺寸进行调整，过高或过低都会影响骑行的舒适度和效率。
一般来说，内蹲高度是指身体直立站立时的脚跟到盆骨的垂直距离，脚踝下垂高度是指脚踝到膝盖骨下缘的垂直距离。
3 调整坐垫高度可以通过调整座杆长度或座杆高度来实现。
在调整完毕后，需要进行试骑，观察是否能够轻松伸直膝盖，并且有所弯曲，同时能够保持舒适的骑行姿势。