骑自行车10分钟相当于多少步（骑10分钟自行车相当步行多少步）

骑自行车10分钟相当于走二千步，两者都能达到锻炼和消耗能量的作用，骑自行车需要手脚并用，眼睛直视远方，腰部弯曲或挺直，对人来说是一种非常休闲的运动。没事时骑骑车走走路对身体非常有好处，只有经常锻炼的人才会知道骑自行车10分钟大概相当于走了二千步了。