青岛到昆明没有直达列车,需要先乘坐青岛至广州南的G278次车、在长沙南下车、转乘由上海虹桥至昆明南、经停长沙南的G1375次车,具体途径站点如下:
青岛至长沙南:G278次车早6:02发车,途径青岛北,潍坊,青州,淄博,章丘,济南,泰安,枣庄,徐州东,商丘,郑州东,漯河西,信阳东,武汉,咸宁北,赤壁北,16:47到达长沙南,运行10时45分。
长沙南至昆明南:G1375次车17:13到达长沙南、17:18发车,途径湘潭北,娄底南,溆浦南,怀化南,凯里南,贵阳北,安顺西,23:02到达昆明南,运行5时44分。
全程总共用时16小时31分,包含换乘时间31分钟。