自行车座高度调整（自行车的座高如何调整为标准）

答：怎么调自行车车座高度

调整自行车座高度：

1. 找到车座下方的快拆箍，用拇指朝反方向掰开。

2. 旋转快拆箍，松开螺丝，让车座慢慢转动。

3. 根据需要调节座管高度。

4. 扶住车座，调整快拆箍，顺时针旋转直到锁紧。

5. 检查座管是否固定住，会不会继续旋转。

首先找到车座下方的快拆箍,用力朝反方向掰开,因为快拆箍锁紧时,是扣住的,需要先打开。

把快拆箍旋转一下,可以感觉得到,螺丝正慢慢松开。要把螺丝尽量松开大一点,才可以进行调节。

用手掰一下,看看车座能不能转动,如果不能转动要继续松开。然后把座管调高或者调低,根据需要调节。

一手扶住车座,防止座管跑动,另一手调整快拆箍,然后按顺时针方向旋转,直到锁紧为止。