调节车载收音机频率和导航系统上的FM频率通常可以通过以下步骤进行操作：
1. 车载收音机频率调节：
- 打开车载收音机，找到频率调节控制按钮。通常，该按钮可能带有“FM”、“频率”或“Tuning”的标签。
- 使用该按钮向上或向下调整频率。可能还有“＋”和“－”按钮，可直接增加或减少频率。
- 监听和调整收音机，直到找到所需的FM频率。一般来说，常用的FM频率范围在87.5MHz至108MHz之间。
2. 导航系统FM频率调节：
- 打开车辆导航系统，进入系统菜单。具体步骤可能因不同的导航系统而有所不同，通常可以通过触摸屏上的“设置”、“音频”、“收音机”或类似选项进入。
- 导航系统菜单中可能有FM频率选择项。通过菜单或按键来选择。
- 使用触摸屏或方向键向上或向下调整频率。可能还可以使用“＋”和“－”按钮来直接增加或减少频率。
- 调整并保存所需的FM频率。
需要注意的是，具体的操作步骤可能因车辆品牌、型号和导航系统的不同而有所差异。建议在车载收音机和导航系统的用户手册中查找相关的说明和指导，或咨询车辆制造商或相关专业人员的帮助。
1、先将导航频率调好。
2、比如108 然后用导航放歌。
3、用车载cd搜索，搜索到后，长按数字键保存，以后那个数字键就是导航频率了 。
