自行车翘头怎样翘得更远（自行车怎么翘头才能翘得又远又稳）

自行车翘头翘得更远的方法：

先加速然后重心向后，双手提起把手，自行车就能翘头。

调整座杆高度，保证脚踏最低时腿能基本伸开。

调整档位在较低状态，比如1对3-4，或者2对1-3，轻捏前刹缓慢前行，时速不超过5km。

右脚踩踏到底前，稍微加重前刹力度，前避震器下沉，肘微弯，重心顺势前移。

避震器压缩到底时，左脚深踩，同时重心后仰，双臂水平，向上端车把，车头就能翘起。

以上动作熟练后，即可翘头更远。

1、站立在车上，捏住前后刹车，屁屁使劲迅速往后轮的方向，刹车要灵敏，力道够猛，一下子就可以翻车

2、骑行中，坐在车上，牙盘调到最小，飞轮调到6或7，慢慢滑行，前臂弯曲，身体压向车把，脚部做好预备动作，一般前脚放在一点钟位置。身体猛起的同时踩下脚踏。这个要求动作要协调

3、兔跳的姿势，骑行中，往上跳起，带起车头，可以飞跃小台阶