换挡的时候刹车和离合要一起踩吗（换挡同时踩离合和刹车是正确的吗）

需要一起踩。
因为在换挡的过程中，离合器需要分离动力系统和变速器，刹车则可以稳定车速。
同时踩下刹车和离合，能够使换挡更加平稳，保护车辆的变速器和离合器，延长其使用寿命。
如果只踩刹车，不同时踩离合，则会导致变速器和发动机之间的传动系统断开，车辆会出现明显的顿挫，甚至可能导致车辆熄火或损坏离合器。
因此，在换挡时，需要同时踩下离合和刹车，使车辆平稳地变速，并保护车辆的离合器和变速器。

要一起踩。
因为离合器控制着发动机与变速器之间的传动连接，刹车则控制着车轮的运动和停止，当需要换挡时，应先用脚踩住刹车，再将离合器踩到底，等车辆完全停稳后再操作换挡杆。
这样做可以避免车辆异响和传动件的磨损，同时也保证了行驶的安全性。
同时，换挡时还应根据不同的车速和转速进行合适的离合器使用，要让离合器尽量快地踩下去，以减少离合器的磨损和发动机的工作负荷，也要让离合器尽量快地松开，以避免底盘抖动和车速不稳定。