公路自行车怎么骑行姿势更好看（公路自行车骑行的正确姿势和步骤）

四种漂亮的骑行姿势，看看你适合哪一种

第一种：上把位正常骑姿

适合：速度较慢时使用。

优缺点：舒适度佳，但因为迎风面积大，故风阻也会随之提升，所以速度不能太快！

第二种：下把位正常骑姿

合适：速度和舒适度适中。

优缺点：舒适性与速度上较为平衡。

第三种：上把位压低躯干

合适：快速骑行

优缺点：风力对身体的阻力较小，速度快，骑行者对车子掌控的难度更大。

第四种：隐形休息把骑姿

合适：爆发骑行(速度超快)

优缺点：对骑手的操作技术极高!（注意！尝试此骑姿具有极大风险，不建议在没有专业指导下尝试！）