葡萄籽是我们日常生活中吃的葡萄里的籽吗（葡萄籽的作用与功效什么时间吃好）

葡萄籽是葡萄的种子，葡萄籽是葡萄酒厂的下脚料，经晒干后分离葡萄皮、葡萄梗后所得产物。葡萄籽含有丰富的多种氨基酸、维生素及矿物质等具有保健、美容之功效。