课余生活什么意思 包括什么（课余生活和课余活动的区别是什么）

课余生活是指在课程学习之外的一些活动和休闲娱乐时光，包括但不限于读书、看电影、打游戏、运动、旅游等。

这些活动旨在帮助学生缓解学习压力，增加身体健康，更好地锻炼自我。同时，这些活动也能帮助学生发展个人兴趣和特长，提升综合素质。在课余生活中，学生可以与朋友们一起参与有趣的活动，建立友谊和共同点，增强社交能力。总之，课余生活对于学生来说是一个非常重要的时段，可以使他们得到更加全面的成长和发展。