胆子小怎么办(怎么练胆量不怕事不怕人)

胆子小怎么办(怎么练胆量不怕事不怕人)

首页维修大全生活更新时间:2022-04-12 08:32:15

气虚有很多种情况,比如肺脾气虚会乏力,肾气虚会尿频,而心胆气虚的人容易受到惊吓,胆子小,什么是心胆气虚呢?说一下具体表现大家就知道了。

有这么一类人,比较敏感,有点稍微异常情况,就会心悸,心脏咚咚跳不停,有的人感觉心脏悬在半空,要提到嗓子了,而且很容易在不注意情况突然受到惊吓,睡着了很容易被惊醒,经常被吓到,噩梦很多,经常会心悸、心慌,气短、胸闷,说话声音小,胸前容易出汗,干活或者运动后会比较明显。

介绍三味药组成的一个有名方子,能够健脾安神,养肝血,调肝气,温胆气,名字就是肝胆两益汤。

我们看看组成,分析一下为何能有这样的作用。

首先是白芍,白芍酸苦凉,能够入肝经,调肝阴,敛肝阳,凉血除热,除虚烦。

远志苦温,苦药是入心的,能养心阴,鼓舞心阳调理胆气,远志还能安神除烦,如果心得阳气下陷,肾水虚寒,上升不利。远志性温,能升,使肾阳气上升,心肾得以交通。

还有一味药是酸枣仁,酸枣仁是一个养心安神的药物,能安神补血温胆气。还能养肝血,对于阴血不足的失眠很是有效。

三个药配合起来就能够安神镇惊,利胆补血,养肝,沟通心肾。清代名医陈思铎经常用气来调理心胆气虚,说中说它是一个可以安眠熟睡去惊畏的方子,介绍个大家。

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