光山十宝分别是哪十宝（光山十宝是什么）

1、“观五玫”鲜桃:观五玫仙桃市观音脸、五月鲜、玫瑰红三种仙桃的简称，因其果型圆正、色泽鲜艳、白中透红、果肉深红色，型似“观音娇容”，故名“观音脸”仙桃，此仙桃内含大量果糖、维生素及多种微量元素，又因果肉血红、酸甜适中、口感极佳，故有“洛阳看牡丹，马畈品仙桃”的美话佳谈。

2、光山青虾:光山青虾体型粗短，体色青蓝，生长于水库、塘、坝、河流之中，不仅无刺、无腥、肉质鲜美，而且营养丰富，含有磷、铁、钙等重要营养成分。

3、甜米酒:甜米酒含有丰富的多种维生素、葡萄糖、氨基酸等营养成分，饮后能开胃提神，并有活期养血、滋阴补肾的功能，产妇和妇女经期多吃，尤有益处，是老幼均益的营养佳品。对胃寒、血淤、缺奶、风湿性关节炎、腰酸背痛及手足麻木等症状，具有辅助功效。

4、豫南黑猪腊肉:淮南黑猪腊肉中磷、钾、钠的含量丰富，还含有脂肪、蛋白质、胆固醇、碳水化合物等元素，具有开胃祛寒、消食等功效。

5、山茶油:山茶油能促进婴幼儿及儿童食欲，可利气、通便、消火、助消化，对促进儿童骨骼等身体发育很有帮助；山茶油能抗紫外线，防止晒斑及减少皱纹，对黄褐斑、晒斑很有效果，是爱美人士的喜好。

6、油挂面:光山油挂面以农家山地优质小麦粉为原料，用精制食用盐发酵，同时用少许芝麻油盘条，无任何添加剂及防腐剂，采用流传千年的古法手工技艺拉制，条细如丝，味道独特，营养丰富，入锅易熟，不浓汤，不断条，具有地方农家特色的绿色健康食品。

7、砖桥月饼:砖桥月饼祖传手工制作，自清代就开始享誉盛名，已被列入河南省非物质文化遗产，没有精致的外衣，却有老饕的口感要求，牵引无数家乡人的心。

8、咸麻鸭蛋:光山麻鸭是一种体型中等、产蛋较多、适应性强、觅食及抗病能力强的蛋肉兼用型地方鸭种，光山麻鸭、麻鸭蛋原产地为河南省光山县，历史悠久，主要产区未文殊乡。

9、糍粑:糍粑为光山县传统名吃，过年制作糍粑是农村上千年流传下来的习俗，具有浓厚的乡村风味，打糍粑活动成为大家过年前一项重要活动和盛事。

10、红薯粉条:红薯粉条是由精挑细的红薯清洗磨碎成淀粉，再经过过滤、暴晒、打浆、漏丝、晒丝等传统工艺加工，红薯粉条有弹性，粗细均匀拉立足，食之柔软爽口、劲道耐嚼。

1、“观五玫”鲜桃 观五玫仙桃产于县城西南30公里出的马畈镇境内，四周田园风光山川秀美，土地肥沃，富含各种微量元素，特别适宜桃树生长，并且口味独特，因此桃树种植久负盛名。观五玫仙桃市观音脸、五月鲜、玫瑰红三种仙桃的简称，因其果型圆正、色泽鲜艳、白中透红、果肉深红色，型似“观音娇容”，故名“观音脸”仙桃，此仙桃内含大量果糖、维生素及多种微量元素，又因果肉血红、酸甜适中、口感极佳，故有“洛阳看牡丹，马畈品仙桃”的美话佳谈。

2、光山青虾 光山青虾体型粗短，体色青蓝，生长于水库、塘、坝、河流之中，不仅无刺、无腥、肉质鲜美，而且营养丰富，含有磷、铁、钙等重要营养成分。我县充分利用得天独厚的自然资源，在无任何污染的龙山和陈兴寨拦河枢纽开发1333公顷适宜青虾养殖的水面，并对外招商引资，吸引民间资本投入，实现青虾集约化养殖。

3、甜米酒 甜米酒含有丰富的多种维生素、葡萄糖、氨基酸等营养成分，饮后能开胃提神，并有活期养血、滋阴补肾的功能，产妇和妇女经期多吃，尤有益处，是老幼均益的营养佳品。对胃寒、血淤、缺奶、风湿性关节炎、腰酸背痛及手足麻木等症状，具有辅助功效。

4、豫南黑猪腊肉 光山淮南黑猪腊肉采用传统饲养方法，养的猪都是本地土黑猪，采用漫长的一年多饲养期，只用红薯苗、青草、米糠等农家饲料，采用山村传统工艺腌制和日晒风干而成，为无公害环保食品，虽然这过程并不轻松，但当地居民相信，只有这样才能做成最原味的淮南黑猪腊肉。淮南黑猪腊肉中磷、钾、钠的含量丰富，还含有脂肪、蛋白质、胆固醇、碳水化合物等元素，具有开胃祛寒、消食等功效。

5、山茶油 山茶油现主要种植于我县槐店乡，文殊乡。山茶油具有去火、养颜、乌发、明目、延缓衰老、长寿健康功效，冠以“长寿油”雅号，是中老年人的首选；山茶油中的油酸和亚油酸可转化成DHA（俗称脑黄金）和EPA，对婴幼儿大脑和视力的发展有重要的促进作用；山茶油能促进婴幼儿及儿童食欲，可利气、通便、消火、助消化，对促进儿童骨骼等身体发育很有帮助；山茶油能抗紫外线，防止晒斑及减少皱纹，对黄褐斑、晒斑很有效果，是爱美人士的喜好。同时也被称为油中之王，东方之橄榄油。

6、油挂面 光山油挂面以农家山地优质小麦粉为原料，用精制食用盐发酵，同时用少许芝麻油盘条，无任何添加剂及防腐剂，采用流传千年的古法手工技艺拉制，条细如丝，味道独特，营养丰富，入锅易熟，不浓汤，不断条，具有地方农家特色的绿色健康食品。

7、砖桥月饼 砖桥月饼祖传手工制作，自清代就开始享誉盛名，已被列入河南省非物质文化遗产，没有精致的外衣，却有老饕的口感要求，牵引无数家乡人的心。经过百年的洗礼，砖桥月饼已成为家乡人舌尖上散不上去的记忆，一代名将尤太忠，一生戎马，自幼最难忘的就是过节能吃上老文家的砖桥月饼。砖桥老月饼的馅料简单却健康，冰糖、芝麻、冬瓜丁个、小橘子丁、青红丝等混在一起，祖传手艺、纯手工制作无任何添加剂，做出特别的味道是当地中秋节最美好的记忆。

8、咸麻鸭蛋 光山麻鸭是一种体型中等、产蛋较多、适应性强、觅食及抗病能力强的蛋肉兼用型地方鸭种，光山麻鸭、麻鸭蛋原产地为河南省光山县，历史悠久，主要产区未文殊乡。麻鸭多觅食鱼、虾、田螺、螺丝等动物性饵料，因此蛋黄油脂充盈，营养丰富，鸭蛋腌制后鸭蛋黄呈橘红色，特别是光山县罗陈乡、北向店乡麻鸭蛋，采用红泥土腌制，口味纯正，蛋黄红而流油，特别好吃。

9、糍粑 糍粑为光山县传统名吃，过年制作糍粑是农村上千年流传下来的习俗，具有浓厚的乡村风味，打糍粑活动成为大家过年前一项重要活动和盛事。糍粑的制作过程是：以上等优质糯米为原料，淘净蒸熟后，放进石臼反复锤捣成泥状，趁热用擀面杖擀薄，切成方块或条状。糍粑可烤、可煮、可煎、可炸，尤其是春节期间，亲朋好友来访，最好的见面礼便是煮上一碗荷包蛋甜米酒糍粑，风味独特，味道极佳，具有“舌尖上的光山”之美称。

10、红薯粉条 红薯粉条，又称红薯粉丝，是传统的名特产品，已有600余年的历史。红薯粉条是由精挑细的红薯清洗磨碎成淀粉，再经过过滤、暴晒、打浆、漏丝、晒丝等传统工艺加工，红薯粉条有弹性，粗细均匀拉立足，食之柔软爽口、劲道耐嚼。

1、大苏山国家森林公园：位于河南省光山县境内，规划总面积2788.53公顷，共分为三大片区，即大苏山片区、龙首山片区和王母观片区，区内森林面积2573.81公顷，森林覆盖率92.3%，主要景点包括王母观风景区、净居寺寺庙、蓝天生态茶叶公司和蓝天度假村等。

2、邓颖超祖居：现祖居内陈列邓颖超同志生前文物及生平事迹展室、党和国家领导人及文艺界名流题词碑廊、具有徽派建筑艺术风格的晚清大家豪宅寝室陈列展、练武厅等景点，通过多项目的实施，让游客在游览历史和接受革命传统教育的同时，享受祖居古朴典雅的清代徽派建筑艺术风格。

3、猪山圈生态旅游景区：猪山圈生态旅游景区是光山茶旅融合的示范基地，有光山县诚信实业开发有限责任公司近万亩茶园、油茶园及苗木花卉。近年来，景区对山林进行综合改造，增加了采茶体验区和休闲垂钓区，完善配套服务设施，是旅游观光、休闲健身的好去处。走进猪山圈，就是走进了茶的海洋。

4、王大湾会议会址纪念馆：以豫南解放战争为主线，以红色为主体，以民俗为依托，努力把它打造成集红色、民俗、民情、民居于一体，展示光山民国时期的窗口，使其成为溶红色、民俗于一体的国家4A级经典旅游景区。

5、桦昌生态景区：桦昌生态园就该镇党委、政府精心打造的集休闲观光、生态农业、特色种养“三位一体”的现代农业综合园区，也是全镇“多彩田园”产业扶贫示范工程的缩影。

1、改善腰膝酸软、提高免疫、改善贫血、补益气血、滋润肠胃、健脾润肺、缓解寒气等作用，禁忌为：阴虚火旺的人不适合，喝多了会容易引起上火，容易嗓子疼，口唇起泡，建议适量饮用。

2、十宝茶由人参，桑葚，黄精，红枣，枸杞，玛咖片，山药，覆盆子，茯苓，莲子制作而成，使用十宝茶这个产品必须要严格按照正确的方法来使用，由于每个人的问题都不太相同，所以在处理上要有不同的原则，大家应该要多关注，说明书里面的信息尽可能严格按照正确的方法来使用，千万不要存在错误使用的尴尬。

1、十宝茶能够有助于帮助人们缓解身体的疲劳，其实主要是因为这个产品的营养价值特别丰富，还含有超级食物玛卡。十宝茶主要成份有大枣、山楂、枸杞子、玛咖粉、黄精、覆盆子、黑豆、益智仁、山药、人参，能够快速的补充身体的营养需求，可以缓解细胞疲劳和身体疲劳，可以让精神状态变得更好，可以增强身体的抗疲劳能力。

2、十宝茶增强免疫的功效和作用也是比较不错的，玛卡的含铁量比较高，蛋白质和碳水化合物的含量也非常高，其中能够补充矿物质，因此可以巩固人体的免疫系统，提高身体的抗疲劳能力，也能够有助于改善贫血症状，可以为身体创造更多的血液，维持正常的血液需求和正常的血液循环。

3、十宝茶可以为身体快速的补充营养成分，其中含有丰富的蛋白质和碳水化合物，也含有人体所需要的赖氨酸，同时也含有一些身体容易消化的营养元素，通过长期使用就能够为身体提供良好的营养支持，可以让身体更好的运转。

4、十宝茶能够有助于帮助人们提高睡眠质量，其中的诸多成分都能够提高精子的活力，也能够提高人们的精神状态，它能够有助于缓解疲劳，同时也能够有助于让人们在晚上拥有更长时间的深睡眠状态，让身体和器官都能得到良好的修养。

5、十宝茶具有提高性能力的作用，它能够有助于提升精子的质量，可以补充体力，对阳痿早泄的问题能起到良好的改善作用，当然这个作用需要在较长时间过后使用才能得到明显的效果，但是大家还是应该要坚持使用，这样才能让产品的功效得到对应的发挥，人们的身体才能得到良好的滋养。