1.椰子汤的做法,椰子煲汤最佳搭配
椰子鸡汤如今深受广大群众的喜爱，同时也是一道非常有营养的美食，那么下面就一起来学习一下椰子鸡汤的做法吧。
1、首先准备椰子、姜、枸杞、红枣、盐、鸡肉备用。
2、然后在椰子上面开一个小孔，将椰子水倒入碗中备用，椰肉切条，将生姜切成片状，鸡肉焯水。
3、接着把鸡肉放入锅中，加入适量的水，加入椰子水和椰肉，枸杞，红枣。
4、文火煲一个小时，出锅加入鸡精，这样之后非常好吃又营养的椰子鸡汤就做好了。
2.椰子乌鸡汤的做法,沙参玉竹椰子煲鸡汤
1、原料：去壳老椰子一个，乌鸡一只洗净，姜片适量；
2、用刀削去顶端,露出小口；
3、倒出椰汁,有股淡淡的椰香；
4、把椰子洗净,切成小块；
5、乌鸡一只洗净，焯去血水；
6、先把椰子放在电紫砂锅中，放上姜片和乌鸡；
7、最后把倒出来的椰汁倒进电紫砂锅中,再加适量的清水，自动按钮即可。
3.椰子鹌鹑汤的做法,椰子煲鸽子汤的做法
1、主料：椰子1个、鹌鹑1只。辅料：西洋参1g、枣(鲜1个、枸杞子适量、姜适量、猪肉适量、食盐适量。
2、首先我们可以先把鹌鹑洗干净，去皮去内脏，用开水把瘦肉，鹌鹑飞水。
3、然后将所有材料放进椰子，将椰子水倒进，加入少量的水。
4、将椰子顶上的盖盖好，用蒸架放稳。
5、细火慢炖，大概需要炖2小时，可别忘了下点盐哦。
4.椰子燕窝鸡肉汤的做法,椰子燕窝炖鸡的做法大全
1、材料：燕窝五钱，椰子半个，淮山，杞子各二钱，生姜两片，红枣两枚，母鸡一只，盐少许。
2、燕窝浸透，漂洗干净。椰子取肉，与淮山，杞子，生姜，红枣。椰子切成块状；淮山切片；生姜去皮，切两片；红枣去核。
3、母鸡杀洗干净，去毛，去内脏，去肥膏，材料放入盅内，加开水，炖四小时，加盐少许调味，即可食用。
5.椰子乌鸡汤的功效与作用,椰子鸡汤上火还是降火
1、椰子乌鸡汤的功效很多，椰子对脾胃都要调理的作用，可以补虚强身、益气祛风、消疳杀虫，经常吃还能让皮肤变得细嫩，有光泽。用椰子炖汤，不仅有滋补的功效，而且特别适合夏季的时候解暑解渴饮用。
2、加上乌鸡的营养价值丰富，里面含有多种氨基酸、维生素以及丰富的蛋白质，不仅可以滋阴补血，经常吃还能有效抗衰老，增强机体免疫力。
3、椰子性味甘、平，入胃、脾、大肠经；果肉具有补虚强壮，益气祛风，消疳杀虫的功效，久食能令人面部润泽，益人气力及耐受饥饿，治小儿涤虫、姜片虫病；椰水具有滋补、清暑解渴的功效，主治暑热类渴，津液不足之口渴。
4、乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品。食用乌鸡可以滋阴补肾、延缓衰妇女缺铁性贫血症等有明显功效。它具有清洁人体血液和清除血液中垃圾之功能，能调节人体免疫功能，对气血亏虚引起的月经紊乱及老年人虚损性疾病，有很好补益作用。
5、乌鸡虽是补益佳品，但多食能生痰助火，生热动风，故体肥及邪气内盛和严重皮肤疾病患者宜少食或忌食，患严重外感疾患时也不宜食用，同时还应忌辛辣油腻及烟酒等。感冒发热、咳嗽多痰或湿热内蕴而见食少、腹胀者，有急性菌痢肠炎者忌食。
6、椰子煲乌鸡汤具有养肝、滋阴补血养颜、益精明目的作用。尤其对体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健，产妇、手术后恢复身体的人效果更佳。是胆固醇含量极低，是高蛋白、低脂肪的滋补佳品。
7、椰子炖乌鸡滋补温润，而且汤清香扑鼻，适合四季饮用，乌鸡肉比其他鸡肉的营养价值都高，加上圆肉、红枣、枸杞，就更补血养颜、健体润肤。
8、椰子炖鸡是一道十分清甜的汤水，椰子的甜，鸡肉的香，实是鸡汤中的上品。也许有人说椰子鸡汤是女性专属的养颜汤椰子煲鸡汤的功效：补肾健脑、补血养神、滋润肌肤。
