1.小米体脂秤2怎么测体脂,小米体脂秤app下载
1、要在手机上下载一款名叫“小米运动”的APP。
2、安装好了小米运动之后,打开蓝牙,用蓝牙连接上体脂秤。然后打开APP并要设置一些初始数据。
3、根据小米运动的指示站到体脂秤上进行测量。
4、测量结束后体脂秤将你的体重等数据通过蓝牙传给“小米运动”APP,“小米运动”APP应该会将这些数据上传到小米云端做进一步的分析处理,最后返回一个结果给到“小米云端”APP,这个结果可以告诉你你体重超标啦,或者你体脂超标了。
2.小米体脂秤怎么测体脂,小米体脂秤2为什么没有体脂数据
1、直接打开小米运动APP的主页,选择图示按钮进入。
2、这个时候来到新的窗口,需要点击体脂秤/体重秤跳转。
3、下一步如果没问题,就在弹出的对话框里面确定是。
4、等完成上述操作以后,发现称重和身体成分测量中。
5、这样一来会得到相关的结果,即可达到目的了。
3.小米体脂秤怎么用,小米体脂秤2如何连接手机
1、需要去手机对应的应用市场下载【小米运动】。
2、打开小米运动app。
3、进行注册登录后,点击首页的【绑定设备】。
4、选择要绑定的小米设备,这里是体脂称。
5、打开【手机蓝牙】的情况下,按提示站在体脂称上。
6、对于苹果iphone手机,允许其访问苹果健康数据
7、等待手机上分数出来后,然后就可以看到具体的身体指标了:体重、内脏脂肪,水分,骨骼等等。
4.怎么测体脂,体脂率计算器
1、用带有体脂率的体重秤测试,体重秤非常的常见,有一种体重秤就带有体脂率的测试,可以根据体重计算出来非常的方便,缺点就是不很准确。
2、手掐法,在肚子周围用食指和拇指捏起自己的皮肤,通常1~1.5厘米体脂率应该在12~15%,属于正常范围,不足一厘米到1.5厘米的体脂率含量在10%以下,超过1.5厘米的男生应该在20%以上,女生的体脂率应该在25%以上。这种方法简单易行,准确率颇高。
5.怎么测体脂率,体脂率计算器
1、皮脂厚度计:用来测量皮肤厚度的一种工具,测量后可以根据测量的数据来计算身体的脂肪含量。
使用皮脂厚度计来测量以下两个地方的数据,并将这些测量数据(每个测量部位建议测量2~3次,然后计算平均值)代入公式,就可以得到一个相对准确的体脂率。
2、计算公式:
(1)根据皮下脂肪厚度推算身体密度的方法,我们暂且引用以日本青少年为对象的计算身体密度的公式供大家参考。
X=背部皮脂+上臂皮脂(毫米)
(2)体脂率的计算
用以下公式计算体脂肪百分比以及去脂体重得出的数据比较可靠。