1.鳕鱼肠的做法,自制鳕鱼肠的做法
1、鳕鱼选一截,除去鱼刺,切成小块。切记一定要看看不要掺杂刺在里面。放姜片,腌制一刻钟,去除腥味。用料理机打碎鱼片,主要是为了细腻,这样宝宝吃起来更喜欢。
2、把搅碎的鱼肉和淀粉,加一点水搅拌均匀,再用料理机搅拌一次,主要是为了更细腻。然后用勺子放在容器里,压平,否则里面会有小空气洞。(为了蒸好后容易脱模,我在容器底和四周抹了一层橄榄油
3、蒸20分钟就好。然后待比较凉之后,倒出来切成手指大小就好。宝宝一次吃不完,可以分成几份冷冻。吃时候拿出来蒸一次下就可以吃了。健康美味,还方便。
2.做鳕鱼肠的方法,鳕鱼肠的10种吃法
1、鳕鱼片适量、面粉30克、山药一小段、蛋黄1个、柠檬适量、香菇虾皮粉适量。
2、将鳕鱼冷水化冻,加两片柠檬去腥。
3、山药切块,大火将鳕鱼和山药上锅蒸15分钟。
4、蒸熟后取出,将鳕鱼去皮剁碎。
5、山药加水打泥,将鳕鱼、山药、蛋黄、面粉全部倒入碗里,加入适量香菇虾皮粉,搅拌均匀。
6、将搅拌好的糊倒入磨具中,将它震平。
7、盖上盖子冷水上锅蒸15分钟,在关火焖五分钟。
8、取出后晾凉,脱模就可以了。
3.鳕鱼肠的好处和危害,十大鳕鱼肠品牌排行榜
1、鳕鱼肠的好处:能为人体补充多种人体代谢时必须的营养成分,含的大量的优质蛋白质,还含有一些维生素A和维生素D,另外微量元素钙与硒以及镁等也是鳕鱼中最重要的存在,人体吸收这些营养成分以后能促进身体代谢,提高身体机能。
2、危害:鳕鱼肠并不是单纯的将鳕鱼加工成鱼糜,要想成型并且具有诱人的色香味,定然会在加工过程中添加淀粉、食品添加剂、调味料等等物质,所以此时鳕鱼肠的营养就不能单纯用鳕鱼来衡量了,先不谈鳕鱼肠中的主料鳕鱼是否货真价实,就算是真鳕鱼含量较高,但和鳕鱼本身相比营养价值也是大打折扣。
4.米肠的做法,正宗朝鲜米肠配方
1、先准备食材,白糯米200克,血糯米100克,冬菇6个,洋葱半个,虾干适量,瑶柱适量,瘦肉适量。
2、玫瑰露适量,白葡萄酒适量,生抽两汤匙,盐一茶匙,白砂糖两茶匙,白胡椒粉一茶匙,盐渍肠衣一段,油两汤匙。
3、糯米用清水浸泡过夜,沥干备用,冬菇用冷水泡发去蒂后切丝,再切成小丁,洋葱切碎备用,虾干泡发后切碎,瑶柱泡发后用手撕碎,灌入后蒸熟即可。
5.鸭肠的做法,1斤鸭肠加多少碱才脆
1、鸭肠好吃却很难洗,先过一过手,一节一节地检查有小的叉肠要剪掉,不剪掉小叉肠是怎么也洗不干净的,检查完加上两小勺的食盐,反复搓洗,反复换水洗清水。
2、鸭肠洗净后沥掉水分,再用锋利的剪刀剪成1-2厘米的小段。
3、青椒红椒分别洗干净,切成细丝。
4、锅中倒入适量的菜油,加入姜片和葱花炒出香味。
5、调入1勺料酒、1勺老抽、1勺盐,大火翻炒均匀。
6、倒入青椒丝和红椒丝,调入1勺醋、1勺白糖,大火翻炒均匀,再加入少许的鸡精翻炒均匀即可出锅。