1.滑板怎么刷板拉板,滑板上下板教程
1、脚踝放松，OL的时候下意识收脚，前脚膝盖往自己的胸收，然后后脚跟上
2、从侧面看，前脚是在划一个半圆，OL先往后收一点然后再向上前方收（不是踢）
3、多看看视频吧，也可以把自己的OL拍下来跟视频对照..慢慢来吧..个人觉得踝关节放松很重要。
4、注意初期最好不要刻意练习前脚刷板，成不成主要还在于后脚点地和人起跳的高度，建议先练习后脚点板，把板点正，然后人试着往上跳，配合教学视频不断练习自然，前脚会自然的向上收，并有刷板的感觉，初期大都是节奏不对，这个没其他办法，只有多加刻苦的练习。如果后脚点不高，前脚刷再多也没用，还容易受伤，所以按照正确的方法，可以在很大程度上避免受伤。
2.滑板怎么跳板,滑板跳板动作分解
1、首先踩上滑板，踩在前轮螺丝钉后面点，身体向前，用獭在板上的脚保持平衡，用另外一只蹬地前行，有了速度再慢慢把后脚收起放在板尾翘起的地方，身体再摆向侧面。这是前滑。
2、接着拐弯，看四轮滑板往左右两边倾斜，在滑行的时候就可以让滑板倾斜而拐弯，或者，将中心放在后轮上，微抬前轮，让前轮悬空，然后把板头扭向你要的方向。
3、然后跳板，专业词(OLLIE。 滑板两头翘，把中心放在后轮前一些的地方，身体微微下顿，蹲多了影响重心，然后起跳，起跳的同时前脚向上抬，后脚有弹力的踏下板尾翘起的地方，使板尾击地，杠杆原理而抬起板头。
4、最后收起后脚时板头也差不多到了前脚抬起的地方，再以一个腾空飞踢的脚法把它踢起，后脚扣板尾。你学会了吗？
3.滑板怎么转弯,儿童滑板怎么拐弯
1、首先双脚要踩满滑板，使前后脚压稳滑板，确保身体保持放松状态。
2、滑起来感觉有一定速度后倾斜身体，向身后倾斜则向身后转弯，向前倾斜则向身前转弯。
3、向后转弯时不要害怕，肩膀向外侧倾斜，前脚跟多发力压板。
4、向内转弯时肩膀微微向内转，后脚多用力压一点，内外两个方向要交替练习，走S形进步最快。
4.怎么清洗滑板,滑板脏了正面磨砂怎么清洗
1、板面清理
用抹布沾水，拧干把表面的尘土都擦拭干净。擦拭不掉的东西就用刷子沾水轻轻刷一刷，再用干抹布吸干水，重复几次弄干净。
2、胶痕去除
对于胶痕可以用汽油和柏油清洗剂去除，可以用胶带把胶痕粘掉，反复粘几次，胶痕就所剩无几了，用橡皮擦一下，之后用洗洁精清洗一下，胶痕就去掉了。
3、清洗支架
用湿润的抹布，全部擦一遍，擦掉上面的灰尘，擦不掉的污点，用小刀轻轻刮一下，以免刮掉漆，用餐巾纸擦干即可。
4、清理轴承
（1）把轮子卸掉，用纸擦去污垢
（2）清理干净后，滴几滴润滑油在轴承上。
（3）润滑油图好后，将轮子上上就行了。
5、清理轮子
用湿润的抹布将轮子上的灰尘擦掉，擦不掉的同样可以用刷子刷一下。
6、最后晒一晒清洗好的滑板，因为一会要滑所以轮子就不用洗了。
5.滑板怎么玩,十种不适合学滑板的人
1、初学时一般摔倒都是重心不稳，若滑行时失去重心，干脆跟重心，脚使劲压板端或板尾，使板端或板尾擦地急停。若做技巧性的动作如腾空落地等时，且摔倒难已避免时，尽量绻身曲体，张紧，向上伸远离地面。建议去玩板的话，最好带上护具。
2、上滑板：两脚立地，滑板平放于脚前的地上。上板：先把一只脚放在滑板的前端，另一只脚仍踩在地上。身体重心移到已上板的脚上，上体微微前倾，膝弯曲，手臂伸展，保持平衡。踩地脚轻轻蹬地，然后收到滑板上，放在滑板的后部，这时，整个身体和滑板就开始向前滑动。
3、下滑板：当滑板没有完全停下来，还在向前滑行时，将重心放在前脚上然后像起落架一样把后脚放在地上。后脚落地后，重心随即转移到后脚，然后抬起前脚，让两脚都落在滑板的一侧。当能自如地上、下滑板时，你就应该试着让前后脚位置换一下，熟悉反向滑行的姿势。
4、惯性滑行：滑手将右脚踏在滑板的中前部靠右。左脚踩在地上，重心集中在右脚。用左脚蹬地，使滑板向前滑动，然后把左脚收上来踩在滑板尾部，保持站立的平衡，滑行一段，再用左脚蹬地，重复动作。如此反复练习，再掌握的较好之后便可以做较长距离的滑行了。
