1.灵芝和什么搭配最好,灵芝三种人不宜吃
1、灵芝和枸杞一起泡着吃，对我们的中枢神经系统有较强的调节作用，对于神经衰弱和失眠患者来说是很好的药品。还对我们的循环系统，呼吸系统都有很好的疗效，提高我们的免疫力，有抗肿瘤的作用，我每天泡着喝，对我们身体的好处是非常大的。
2、灵芝煲汤:灵芝猪肉汤:灵芝9克,黄芪18克,当归16克,瘦猪肉100克,共煮,去药渣食肉,每日1次,连服10一15天,治肝硬化
3、灵芝黄芪汤:灵芝15克,黄芪20克,黄精15克,鸡血藤15克,炖服,治白细胞减少症。
4、灵芝河蚌羹:灵芝20克、河蚌肉250克,冰糖60克,炖服,每2一3天服一次.治急性和慢性支气管炎,老年慢性支气管，气管哮喘、白细胞减少症、冠心病、高血脂症、心律失常、神经衰弱,早期肝硬化等症。
2.灵芝和什么搭配吃最好,灵芝最佳配伍表
1、灵芝有补肺肾增强体质，提高免疫力保健等很多的功效，如果有阴虚可以配合枸杞，如果有气虚脾虚可以配合山药等很多调理方法。
2、建议根据自身体质的不同，选择不同的食疗药物来对症调理。可以去附近医院找医生诊脉辩证后，在医生指导下选择合适的食疗药物等对症治疗。
3.灵芝搭配什么煲汤最好,灵芝三种人不宜吃
1、治疗肾阳虚可用灵芝10克、羊肉半斤切成细末并捏成小丸一起煲汤，能有效的缓解腰膝冷痛、四肢麻木、手脚冰凉的症状。
2、治疗久咳虚喘可用灵芝、白梨、银耳一起煲汤，连服两个月左右可有效的缓解咳嗽、咳痰以及喘憋的症状。
3、产后身体虚弱的妇女可用灵芝和乌鸡一起煲汤，适量的食用对身体的恢复有很好的效果。
4.灵芝与什么搭配最好,灵芝和这三种搭配最好
1、灵芝山药汤
材料：灵芝、山药、盐。
做法：把灵芝洗净，切好备用，山药洗净，切块备用，然后把灵芝和山药一同放入砂锅中，加适量水，文火煮1-1.5小时，倒出头煎液，之后再加适量水二次煎煮1小时左右，倒出煎液，最后将两种煎液混合食用即可。
2、灵芝红枣汤
材料：灵芝、红枣、蜂蜜。
做法：把灵芝洗干净，切小块备用，红枣用水冲洗干净，然后把灵芝、红枣一同放入煮锅中，加适量水煮1-2小时，记得中间取液1-2次，最后加适量方法调味煮沸即可。
3、灵芝银耳汤
材料：灵芝、银耳、黑木耳、冰糖。
做法：把灵芝洗净切小块备用，将银耳泡发洗净，剪小块，黑木耳泡发洗净，然后将灵芝、银耳、黑木耳一同放入锅中，加适量水隔水蒸1小时左右，1小时之后加适量冰糖调味，再蒸10分钟左右即可。
5.灵芝和什么搭配好,灵芝和这三种搭配最好
1、灵芝和枸杞搭配好。灵芝是一种名贵的中药，另外灵芝还可以用来泡酒，可以和灵芝在一起搭配的食材有很多种。
2、可以灵芝银耳汤，或者灵芝人参汤等都具有非常高的营养价值，日常适当的使用可以提高自身的抵抗力，灵芝和枸杞在一起泡着吃，还会对人体的中枢神经系统有较好的调节作用。
