熟地存放时间越长越好吗（熟地的保质期）

1.熟地的保质期,熟地存放时间越长越好吗

1、在正规食物的包装袋背面都印有该食物的保存期限，因此我们要在它的保存期限到达之前服用该种产品，保存期限和服用日期隔得越远，则表示该种食品越新鲜。中药和食品一样，也有它自己的保质期，存放的时间越久，中药的药效会随着时间的流逝慢慢减弱，对人体的功效也会相应的变差。

2、正常情况下，熟地黄至少能够存放半年，但是把它放在冰箱中密封冷冻保存的话，保质期可以达到2年甚至更长。因为熟地黄是在蒸晒之后制成的，因此体内不含任何的水分，如果你将它放在潮湿的环境中保存，那么它很快就会发霉甚至是长出许多的小虫子，大大的减短保存期限。

3、为什么食物上都必须要标注保质期呢，一个原因是它们在这之前服用的话，口味更佳，还有就是如果食物在超过保质期之后食用，可能会对我们的肠胃造成很大的影响，造成腹痛、腹泻、呕吐，严重的还会中毒，因此，过期的食物千万不能食用。

2.熟地的功效与作用吃法熟地的,熟地的功效与配方

1、功效与作用：性味归经：甘，微温。归肝、肾经。

2、功能主治：滋阴补血，益精填髓。用于肝肾阴虚，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，内热消渴，血虚萎黄，心悸怔忡，月经不调，崩漏下血，眩晕，耳鸣，须发早白。

3、生地黄加黄酒拌蒸至内外色黑、油润，或直接蒸至黑润而成。

4、本品能够保护心脑血管、增强机体免疫功能、抗氧化、抑制血栓。

5、常用量：每日12～30克。水煎服。

6、熟地黄的功效与作用以及食用方法

7、食用方法，地黄饮：熟地黄15克，水煎30～60分钟，取汁，一日内分2～3次温服。主治腰膝酸软、遗精崩漏、目眩耳鸣之症。

8、八珍汤：熟地黄15克，当归、白术各10克，茯苓、白芍药各8克，川芎、炙甘草各5克，人参3克，生姜6克，大枣3克，将以上药物一同放入砂锅，水煎30分钟，取汁即可。每日1剂，分2次温服。此汤具有补益气血的作用，主治面色苍白、头晕目眩、食欲减退、心悸怔忡等症。

9、首乌地黄粥：熟地黄15克，制何首乌(炮制后的何首乌10克，粳米100克，白糖15克，先将熟地黄、何首乌放入砂锅中，水煎取汁，然后用药汁熬煮粳米，出锅前调入白糖即可。每日早晚食用。

10、三才炖鸡汤：熟地黄30克，人参10克，天门冬20克，大枣10克，生姜2克，母鸡500克，食盐、味精各2克，葱段、姜片各5克，将上述药物洗净后一同放入鸡腹中，加水炖煮，直至肉烂即可。佐餐食用。

3.熟地的功效,熟地泡水喝的正确方法

1、性甘微温，归肝肾经，养血滋阴，补精益髓。熟地为草本植物地黄的根茎加工炮制而成，其性甘微温，归肝肾经，有养血滋阴，补精益髓的功效，可用于治疗血虚萎黄，眩晕，心悸，失眠，月经不调等。临床常用于治疗血虚以及女性月经不调，崩漏等。比如临床常用的四物汤就是以熟地与当归，川芎，白芍同用，为补血调经的基本方剂。

2、另外可用于治疗肾阴不足而导致的潮热，盗汗，遗精，消渴等症，熟地为滋阴的主药，比如临床常用的六味地黄丸就是以熟地配伍山药，山茱萸，丹皮，泽泻，茯苓组成，用于治疗肾阴不足引起的各种病症。

4.熟地的药用价值,熟地的药用价值和功效

1、降血压：酒熟地和蒸熟地都有特别好的降血压的功效，对于人体的收缩压和舒张压都有明显的降压效果。

2、调节甲状腺素：熟地黄不仅可以通过对人体全身性的调节作用，来改善人体整体阴虚的症状，并可以对不正常的甲状腺素状态起很好的调摄作用，尤其是对阴虚型的甲亢有很好的改善作用。

3、抑制血栓：熟地黄能够明显的抑制肝脏的出血性坏死，以及肝脏的单纯性坏死，对经常食用高脂肪的食物所造成的高血脂症或者脂肪肝等疾病造成的肝静脉出血，都有抑制血栓形成的功效。

4、补血：用水煎服熟地黄，可以促进贫血的人群的红细胞和血红蛋白的快速恢复，还能够加快多功能造血干细胞的增殖和分化。

5、补肾益髓：熟地黄能够补精益髓以达到生血的目的，还可以缓解人体血虚所造成的一些疾病，是治疗血虚证很好的药物，熟地黄又是入肝肾两经的药物，所以有补益肝肾、滋阴补血、益精填髓的功效。

5.熟地的吃法技巧,熟地最简单的食用方法

1、地黄饮

地黄饮是熟地的常见吃法，大家可以取十五克熟地黄，加入适量的清水，煎制一个小时左右，取出过滤得到的汁液在一天中分二到三次喝完就可以，这种地黄饮对人类的腰膝无力的目眩耳鸣有良好的预防功效。

2、地黄粥

地黄也可以用来煮粥喝，在煮粥时需要准备熟地黄十五克，制何首乌十克，粳米一百克，白糖适量，把熟地黄和何首乌放在砂锅中加清水煎出药液，然后再用药液与粳米一起煮制成粥，在粥出锅以前把白糖放入调匀即可。