1.为什么要及早通过练习来让儿童养成良好的习惯,儿童需要养成的十个好习惯
1、良好的习惯对一个人来说是极其重要的，家长应该把培养子女良好的行为习惯作为家庭教育的着力点，大量事实充分证明，品德高尚的人，一定是具有良好行为习惯的人。
众所周知，成绩优秀的学生，一定具有良好的学习习惯和生活习惯。良好的习惯一旦培养成功，便用不着借记忆，就很容易发挥作用，因此，无论家庭教育、还是学习教育，培养良好的行为习惯和学习习惯是关键。
2、与其培养习惯不如培养兴趣，兴趣是最好的老师，如果有兴趣了，想学不好都难。要想有兴趣，就得有个好心情，孩子在学习当中无非也就是追求一种成就感，与求知欲的满足，适当的表扬正如恰如其氛的批评一样，都是不可缺少的，在不足中找到优点，优点则转化成永恒的品质，给孩子一片天空，让孩子在快乐中找到寻找智慧的钥匙，愉快的意思就是说，心情好了动作自然会快。
3、成功教育从习惯养成开始。教育的核心不只是传授知识，而是学会做人。习惯是一个人存放在神经系统的资本，一个人养成好的习惯，一辈子都用不完它的利息。
习惯的力量是巨大的，人一旦养成一个习惯，就会不自觉地在这个轨道上运行，如果是好习惯，将会终身受益，孩子小时是培养习惯的最佳时期，有一个公式：早期教育花一公斤的气力=后期教育花一吨的气力。说明了早期教育的重要性。
2.良好习惯的养成方法,培养好习惯的六个步骤
1、首先就是从最基本的礼仪做起，无论工作上还是生活上，微笑是最能化解双方之间的隔阂，让他人觉得自己是个有礼貌的人。
2、再就是让自己养成阅读的习惯，阅读可以提升自己的知识面，同时也能在自己写作的时候能够找到自己的灵感，所以书看得多的人写作也不会太差。因此看书是有益于自己的，这样与他人交流的时候也可以讨论书中的内容，那么聊天也不会很尴尬。
3、其次就是保持健康的饮食习惯，通过饮食习惯可以改善自己的精神面貌，因为良好的饮食不仅调节好健康的身体，同时也能保持好的体型。
4、再就是每天坚持不停的锻炼，对于想要让自己身材变好和皮肤变好的人来说，只有不断的健身才能达到此要求，同时保持这一个习惯也可以交到很多志同道合的朋友。
5、最后就是多让自己不断的学习与工作有关的知识，其实工作中只有好学才能让他人对自己刮目相看，待到领导要自己做不会做的事情时，而自己提前学习好了会做了，这样领导也会在心中称赞自己的，所以好学是很重要的。
3.学生良好习惯养成的方法,培养学生良好习惯的方法
1、首先培养孩子在学习上专心的习惯。
2、给孩子制定严格的作息时间表，从小注重习惯养成。
3、从小培养学生做作业时独立思考的解题能力。
4、要求学生养成每天记录作业题的好习惯
5、从小培养孩子做完作业，自己检查的习惯。
6、培养孩子做完作业后，整理桌上学习用品并收拾好自己书包的习贯。
4.如何养成良好的排便习惯,怎么养成良好的排便习惯
1、一定要将大便安排在合理的时间，每到时间就去上厕所，如果还没有养成良好的排便习惯者，建议每天早晨去厕所蹲五分钟，不管有没有大便都要蹲上一段时间经过一段时间以后就可以养成正常的排便习惯。
2、因为结肠运动有一定的规律性，早晨，起床后人由平卧转为起立结肠会发生直立反射，推动粪便向下移入直肠引起排便反射。
3、此外还应该积极地锻炼身体，可以采用跑步，散步，深呼吸，练气功，打太极拳等方式促进胃肠道的功能蠕动引起食欲增加，而且还可以使腹肌肛门括约肌等得到锻炼提高排便的动力，从而预防便秘。
5.良好的时间习惯养成方法,如何养成十种好习惯
1、学会科学合理的使用时间理念。在自己精力旺盛的时间段里接受新知识和新思想，而在精神疲惫时学会适当的放松自己。要学会科学的分配时间观念。
2、养成良好的作息时间，坚持早睡早起，逐渐培养一种良好的作息时间并一直坚持下去。时间长了就会养成一种习惯，必要时也可以给自己指定任务计划和工作、学习和生活计划安排以帮助合理的分配时间。
3、坚持并秉性效率最大化原则，做到并进行时间上的合理分配，以达到效率的最大化。可以采取探索和试探的方法，找到提高效率的捷径方法，并在践行过程中逐渐养成良好的合理分配时间的习惯和意识。
4、时常进行自我潜意识的培养，以提高自我的时间观念意识。坚持自我激励，不断提高自我做事的积极性和主动性，做事果断，严谨有序，从而确保在最短时间内使工作效率最大化。
5、训练自我时间观念意识，学会珍惜属于自己的一分一秒，指定短期和中长期奋斗目标和计划，同时进行阶段性的总结，检验时间的分配是否合理、高效的被充分利用。从而逐渐培养自己的时间意识。
