1.大杂烩沙拉做法图解,拌土豆泥用什么沙拉酱
1、土豆削皮后，洗净切约两厘米的立方体小块，放锅加水加一小半勺盐煮15分钟左右，捞出拔凉控水，备用。
2、熟鸡蛋扒皮后，竖着切四瓣后再横着切。
3、黄瓜切片，胡萝卜切片，火腿切一厘米左右立方体小块。
4、胡萝卜、西兰花一两分焯水拔凉备用。
5、蟹棒可水煮一下，放开水30秒即可。
6、所有配料放大容器放沙拉酱，加少许苹果醋，搅拌即可。
2.水果沙拉做法图解,水果沙拉的10种做法
1、将青木瓜去皮去籽切片加盐搅拌均匀，圣女果切片，柠檬切片。
2、将对虾放入水中焯熟捞出，在碗中放入青木瓜、圣女果、柠檬、虾、辣椒、鲜紫苏叶。
3、倒入苹果醋、橄榄油、柠檬汁、白醋、糖搅拌均匀，即可。
3.健身沙拉做法图解,跑步沙拉做法图解
1、准备好食材，自己喜欢的蔬菜就好，切丝切片看自己喜欢，虾仁用料酒腌制15分钟。
2、鸡排还有虾仁，鸡蛋，玉米粒，煮熟，备用。
3、鸡排切断，鸡蛋对半切开，做好酱汁，生抽、醋、还有自制辣椒酱，拌好浇在沙拉上。
4、就这样，蔬菜沙拉就做好啦～
4.奶酪沙拉做法图解,适合做沙拉的奶酪
1、原料：圣女果5颗、生菜叶2片、黄瓜1/2根、樱桃萝卜5颗、罐头玉米粒20克、稀奶酪100克
2、将生菜叶、黄瓜切片，圣女果、樱桃萝卜切成适口的块与玉米粒共同放入碗中备用。
3、将稀奶酪调入切好的原料中即可。
5.沙拉减肥餐做法图解,七天减肥沙拉菜谱
1、准备好食材，自己喜欢的蔬菜就好，切丝切片看自己喜欢，虾仁用料酒腌制15分钟。
2、鸡排还有虾仁，鸡蛋，玉米粒，煮熟，备用。
3、鸡排切断，鸡蛋对半切开，做好酱汁，生抽、醋、还有自制辣椒酱，拌好浇在沙拉上。
4、就这样，蔬菜沙拉就做好啦～
