十六种米糊的家常做法(什锦米糊做法图解)

十六种米糊的家常做法(什锦米糊做法图解)

首页维修大全生活更新时间:2022-11-06 22:14:01

十六种米糊的家常做法,什锦米糊做法图解

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  • 1.什锦米糊做法图解,十六种米糊的家常做法

    1、步骤/方法:小米、糯米、红米各3份之1杯;把所有的材料全部洗净后,倒豆浆机桶内加上0.8L的水;盖上盖子,按“五谷米糊”健,打25分钟左右即可;

    2、小米:具有防止泛胃、呕吐的功效, 更有滋阴养血的功能,可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力,小米配红糖是较有名的“月子食谱”。

    3、红赤米粉质较多,煮后松散,食味较粗糙,和红米功效差不多,有健脾消食,缓解主饮食积滞,脘腹胀满之功效。

    4、糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。

    2.蓝莓米糊做法图解,蓝莓米糊的做法破壁机

    1、蓝莓挑选好的、洗净、泡水。

    2、泡完最后一次用温开水洗完,放进料理机加入适量的温开水接近凉的开水,不然蓝莓会特别酸哦,这样调米糊口感不好。

    3、搅拌后的样子,无需搅拌太碎了。

    4、一边调好的米糊。

    5、加入一勺蓝莓酱(10g)入米糊。

    3.小米米糊做法图解,小米米糊食谱100例

    1、准备小米和红枣。小米放入碗中投洗干净,倒入筛网,控干水分,洗干净的小米,拿到阳光下通风晒干,晒的过程中要常常翻动一下小米,使它均匀干燥。

    2、把红枣去核,和小米一起放进豆浆机。

    3、加入适量的水和糖。

    4、启动豆浆机的米糊功能。

    5、半个小时就行。

    4.什锦酸奶做法图解,适合做酸奶引子的酸奶

    1、草莓切成薄薄的心形,贴在杯壁上,再倒入酸奶。

    2、一层桑葚酱,一层酸奶,一层桑葚酱,一层酸奶。

    3、芒果切薄片,用花形翻糖模具印出花纹,紧贴在酸奶瓶的杯壁。

    4、然后再慢慢倒入酸奶,插上巧克力棒,点缀几颗心形的芒果粒。

    5.什锦果汁做法图解,什锦果汁食谱大全

    1、先将水果去外皮洗净,备用。

    2、橙子、橘子均切成两半,取干净容器,将果汁挤入容器内,再加入等量的温水。

    3、西红柿选择外皮完整而且熟透的,用沸水浸泡两分钟后,去皮,在用干净纱布包起,用汤匙挤压出汁。

    4、将橙子、橘子、西红柿对在一起,尝一下,如果觉得酸,稍加些白糖即可。

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