金银花和菊花能长期喝吗（金银花和菊花的副作用）

1、金银花，菊花泡水喝，可以清热解毒，治疗咽喉肿痛，咽喉炎等病症，菊花还可以平肝明目，缓解视疲劳，上火问题，如果身体出现上火的问题，喝喝是比较有好处的。

2、但最好不要长期饮用，这两种属于寒凉的中药材，可能会引起体质偏寒的问题，再就是有脾胃虚寒问题的朋友，会加重病情，引起腹泻等肠胃不适，因为时间长了会伤及到脾胃。

1、菊花加金银花能清热解毒，菊花与金银花都是性质寒凉，能清热解毒的中药材，平时它们一起服用，能让清热解毒的功效更加出色，能预防感冒，也能预防多种呼吸道疾病的发生，对气管炎、肺炎以及咽喉肿痛等症状都有明显的缓解作用。

2、菊花加金银花能清肝明目，清肝明止也是菊花加金银花的重要作用之一，它们能提高肝脏的解毒能力，也能预防视力下降，金银花还能消除眼部的炎症，对角膜炎与沙眼还有红眼病等常见眼科疾病都有不错的预防作用。

3、菊花加金银花还能消肿止痛，菊花加金钱花还能消肿止痛，平时人们有出现疔疮肿毒时可以直接用菊花加金银花进行治疗，能消肿也能止痛，另外平时人们出现眼睛肿痛时，也可以把菊花与金银花一起煮水，然后清洗眼睛，也能起到消肿止痛的重要作用。另外菊花加金银花还能预防冠心病和高血脂，也能抗菌消炎预防多种流行性疾病发生。

1、具有舒风散热的作用，对于风寒感冒的患者具有很好的预防效果。

2、可以治疗身热头痛，心烦，不寐等症状。对于咽干口燥的症状具有很好的治疗作用。

3、具有清热解毒的作用，可以治疗暑热症，泻痢，流感，牙周炎等症状。

4、可以排肿消脓，对于肺痈、肠痈的症状具有很好的治疗作用。

5、具有很强的杀菌消毒的作用。

1、清热解毒，金银花和菊花都性凉，具有清热解毒，去火的作用。尤其是在夏季服用此茶，能够有效的消暑降温，缓解身体的燥热，从而达到清热解毒的功效。

2、清新口气，菊花和金银花也能改善由于上火而出现的口臭现象，能够祛湿降火，从根本上改善口臭。

3、消除劳累，菊花有它独特的香味，喝它们泡的水能够舒缓身心，缓解身体的劳累。经常服用的话还能够改善睡眠，提高睡眠质量，起到消除劳累的作用。因此平时工作压力比较大的朋友可以试试这款茶，说不定有意外的收获。

4、喝金银花茶菊花茶禁忌：脾胃虚寒的人不宜使用金银花和菊花去火，两者都性寒，会加重脾胃虚寒的症状，容易造成腹泻的情况，而且菊花还有促进排便的作用；经期内不宜使用金银花和菊花去火，经期应避免食用寒凉的的药物和食物，而金银花和菊花都是性寒之物，服用容易导致月经失调、痛经等症。

1、菊花，素有降火之功效；枸杞，素有明目之功效；金银花素有排毒之功效。

2、简易的菊花金银花枸杞茶的冲泡方法

把枸杞、金银花、菊花放漏网中小心冲洗干净，然后放在杯中，用沸水冲泡即可。

3、复杂的菊花金银花枸杞茶的冲泡方法

首先，将三种材料中小心冲洗干净，然后枸杞加水1200cc，大火煮沸，转小火炖煮10分钟，再将菊花和金银花放入，大火煮沸后熄火五分钟，加入适量冰糖调味即可。