小米米糊食谱100例(小米米糊做法图解)

小米米糊食谱100例(小米米糊做法图解)

首页维修大全生活更新时间:2022-11-07 03:40:01

小米米糊食谱100例,小米米糊做法图解

  • 1. 小米米糊做法图解,小米米糊食谱100例
  • 2. 蓝莓米糊做法图解,蓝莓米糊的做法破壁机
  • 3. 什锦米糊做法图解,十六种米糊的家常做法
  • 4. 小米米糊的做法,小米米糊的8种最佳做法
  • 5. 小米山药做法图解,小米和山药一起煮的做法
  • 1.小米米糊做法图解,小米米糊食谱100例

    1、准备小米和红枣。小米放入碗中投洗干净,倒入筛网,控干水分,洗干净的小米,拿到阳光下通风晒干,晒的过程中要常常翻动一下小米,使它均匀干燥。

    2、把红枣去核,和小米一起放进豆浆机。

    3、加入适量的水和糖。

    4、启动豆浆机的米糊功能。

    5、半个小时就行。

    2.蓝莓米糊做法图解,蓝莓米糊的做法破壁机

    1、蓝莓挑选好的、洗净、泡水。

    2、泡完最后一次用温开水洗完,放进料理机加入适量的温开水接近凉的开水,不然蓝莓会特别酸哦,这样调米糊口感不好。

    3、搅拌后的样子,无需搅拌太碎了。

    4、一边调好的米糊。

    5、加入一勺蓝莓酱(10g)入米糊。

    3.什锦米糊做法图解,十六种米糊的家常做法

    1、步骤/方法:小米、糯米、红米各3份之1杯;把所有的材料全部洗净后,倒豆浆机桶内加上0.8L的水;盖上盖子,按“五谷米糊”健,打25分钟左右即可;

    2、小米:具有防止泛胃、呕吐的功效, 更有滋阴养血的功能,可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力,小米配红糖是较有名的“月子食谱”。

    3、红赤米粉质较多,煮后松散,食味较粗糙,和红米功效差不多,有健脾消食,缓解主饮食积滞,脘腹胀满之功效。

    4、糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。

    4.小米米糊的做法,小米米糊的8种最佳做法

    1、准备主料:小米50克,糯米50克。辅料:红枣10个、枸杞5克、白糖或者红糖(可选)。

    2、把小米,糯米洗洗,用凉水浸泡2小时左右。

    3、枸杞,红枣洗洗,用凉水泡5分钟捞起。

    4、红枣洗净去核。

    5、把小米,糯米,红枣,枸杞加豆浆机里。

    6、加水不能超过警戒线。

    7、插电,选择“米糊”程序。

    8、豆浆机开始工作。

    9、听到滴滴的声音提示,倒出做好的米糊,加白糖拌均匀即可。

    5.小米山药做法图解,小米和山药一起煮的做法

    1、材料:小米,山药冷水。

    2、做法:米洗净,山药去皮切块。

    3、冷水烧开后放入小米,山药。

    4、煮开后,改小火煮,待米粒已烂且粥掖粘稠时即可关火盛出。

    5、小米可以算是宝宝辅食的首选,除了吃单调的小米粥,建议在小米粥中另外添加一些食材,可以让宝宝吸收更多的营养。

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