安琪酵母做纳豆的做法(家庭自制纳豆的做法)

安琪酵母做纳豆的做法(家庭自制纳豆的做法)

首页维修大全生活更新时间:2022-11-08 13:52:01

安琪酵母做纳豆的做法,家庭自制纳豆的做法

  • 1. 家庭自制纳豆的做法,安琪酵母做纳豆的做法
  • 2. 家庭自制养生纳豆的做法,纳豆的最简单做法大全
  • 3. 家庭自制纳豆的方法,纳豆的家庭自制方法
  • 4. 自制纳豆的做法,安琪酵母做纳豆的做法
  • 5. 家常纳豆的做法,女人天天吃纳豆的好处
  • 1.家庭自制纳豆的做法,安琪酵母做纳豆的做法

    纳豆不仅食用方便,而且制作简单,那么该如何制作纳豆呢,下面大家一起来学习一下吧。

    1、准备食材,黄豆洗净,用清水浸泡24小时至完全涨发。

    2、黄豆沥干水分,放在盘子里上蒸锅蒸一个小时以上,然后直接放在一边晾凉。

    3、倒入容器中,加入纳豆菌搅拌均匀,盖好盖子,发酵20个小时左右即可。

    2.家庭自制养生纳豆的做法,纳豆的最简单做法大全

    1、干黄豆200克、纳豆菌一包、糖5克。

    2、首先把黄豆浸泡一晚后清冼干净,蒸架上垫好纱布,将黄豆均匀铺满,选择蒸功能,调整时间90分钟,蒸的时间比较长,如果水不够了,可以打开锅侧的提手盖,从注水口加水即可。

    3、然后将降温至40度左右的黄豆放入干净的容器中,加糖和一包纳豆菌搅拌均匀,分装在两个炖盅内,无需加盖,蒸炖锅中倒入清水至放炖盅前水位,将炖盅放入,盖上一层打湿的纱布即可。

    4、最后盖上盖子,但不要盖紧,留一条隙缝,发酵时长14-16个小时,时间到可以看到豆子表面轻覆一层白菌,将纳豆从炖盅中倒出了。

    5、制作简单,清淡味美的自制纳豆就做好了。

    3.家庭自制纳豆的方法,纳豆的家庭自制方法

    1、材料:干黄豆150克、白糖5克、味精2.5克、纳豆菌。

    2、50克干黄豆清洗一下,用冷水泡24个小时,中间换3-4次水,天热要放冰箱冷藏泡发,纯净水最好;泡好的黄豆滤掉水,放入干净无油的容器;

    3、放入5克白糖和2.5克味精搅拌均匀;

    4、放入高压锅蒸制,蒸至豆子绵软即可;

    5、接种纳豆菌的器材,纯净水,纳豆菌胶囊,有刻度的滴管;

    6、用牙签拨出火柴头大小的纳豆菌;

    7、用滴管吸出2毫升的纯净水,和纳豆菌混合均匀;

    8、 把混合好的纳豆菌溶液,滴入蒸好晾凉至45度左右的黄豆中,混合搅拌均匀。这步要注意,一定要用干净的筷子,掉出来的黄豆一定不要捡起来放回去,以免混入杂菌导致纳豆不成功;

    9、放入酸奶机的自制容器;

    10、混合好纳豆菌的黄豆倒入自制容器内;

    11、把放有接种纳豆菌黄豆的容器放入酸奶机,酸奶机倒入少许水,注意不要进到容器内;

    12、包上一层保鲜膜,用牙签扎50个左右的小眼,易于透气;

    13、发酵16-20小时,直到发酵到如图有白色的膜出现;

    14、第一次发酵好的纳豆,倒入干净的容器;

    15、包好保鲜膜密封继续放入冰箱冷藏室进行第二次发酵12小时;

    16、经过第二次发酵,纳豆上面白色的膜大部分变成透明的就可以食用了。

    4.自制纳豆的做法,安琪酵母做纳豆的做法

    1、主料:黄豆250克、清水适量 生抽1汤匙、凉开水1汤匙、白糖1小勺、味精少许 、纳豆菌粉1小包。

    2、黄豆提前一晚泡上;泡发后的黄豆,比原来大出2倍。

    3、黄豆放入电压力锅中,放入清水盖过黄豆;用煮豆的功能,约50分钟。

    4、做纳豆的容器、工具用沸水消毒。

    5、蒸好的黄豆沥掉水分放入容器中。

    6、一小包菌粉放入汤匙中;放一点煮豆子的水,把菌粉调拌均匀;调好的菌粉倒入黄豆中,用汤匙翻拌均匀。

    7、容器上附上一层保鲜膜,用牙签扎上眼。

    8、把容器放在暖气上,上面盖一块干布或毛巾。

    9、大约20个小时之后,变成这样;此时不能吃,要冷藏之后才能吃。

    10、冷藏一夜后,用汤匙搅拌一下,会有很多拉丝。

    11、把生抽、糖、味精,一汤匙清水拌在一起,淋在黑纳豆上就可以食用;可以放海苔拌着吃。

    5.家常纳豆的做法,女人天天吃纳豆的好处

    1、食材:黄豆500克,纳豆粉1勺,温水10毫。

    2、黄豆500克,泡24小时后倒进电压力锅,放入高出黄豆一寸的水,手动挡45分钟。放凉后沥干,再将其放到三个玻璃容器里。

    3、纳豆粉一小勺,包装自带小勺,放到有十毫升温水碗里搅匀。

    4、把液体分散到三个容器里,搅匀,可以包纱布。

    5、再加一层保鲜膜,绷紧,然后再扎很多的洞。

    6、放蒸盘支架到电高压锅里,加一杯热水,用酸奶挡,24小时。

    7、24小时后打开锅盖。

    8、掀开两层保鲜膜。

    9、用筷子搅拌直到搅出很多丝。

    10、然后在室内放凉,再入冰箱过夜,即可。

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