1.轮滑护具怎么戴,轮滑护具的正确穿法
1、头盔前面的固定扣打开；
2、观察是否有头围调节系统。如果有的话，需要先把调松，然后把头盔戴在头上，让头盔贴合自己的头部，把前面的固定扣扣上，调节好拉带的长度，并保留有一指的空隙，这样可以防止夹到下巴。
3、最后调节头围调节系统，固定好帽子。
4、打开魔术贴，观察护具上和下的区别（护肘的上方一般比下方更宽、更突出），防止戴反。
5、穿过防脱系统，贴好魔术贴即可。
2.滑雪前必须佩戴什么护具,滑雪护具穿外面还是里面
1、头盔：头盔的作用出了保护我们的头部不受伤害，还具有防寒保暖的作用。
2、雪镜：雪镜具有防风、护眼的作用，像是遇到大风的天气，在滑雪过程中，雪镜就是必不可少的护具。
3、面罩：面罩具有保暖、防风、护脸的作用。
4、护腕：对于一些在摔倒时候习惯用手臂撑地的人来说，护腕可以起到保护手腕的作用。
5、手套：手套一方面可以保暖，另一方面在摔倒的时候可以减少对手部的刮蹭。
6、护膝：护膝的作用是保护膝盖，在摔倒的时候能减少冲击对膝盖的伤害。
3.如何挑选护具使用方法,怎么挑选运动护具
1、保暖性和透气性。表面上看这两方面有点冲突，实际上是辩证的方式，你中我有，我中有你。保暖可以让身体在非运动状态下热量不容易流失，需要保护的部位则更不容易受伤，有伤的部位也容易恢复。而透气性则是针对运动会出汗的特点，让汗液快速排出，被包裹的部位也能干爽舒适。
2、压缩性和支撑性。好的护具一定是能够贴合人体，尤其是在弯曲和弧线的设计上，有着很好的剪裁，配合上伸缩性和魔术贴的调节，既能起到保护作用，也不影响运动员的灵活性。而护具中有弹性的金属弹簧片，则能够有效减缓关节部位受到的冲剂，减少受伤。
3、保护性和恢复性。这也是护具最重要的用途，能够改善对肌肉的压力，减轻疼痛，增强运动技能，对伤病部位有良好的矫正作用。
4.进口护肩发热护具原理是什么,出口护肩发热护具有哪些产品
1、自发热护具以托玛琳为核心，与纳米生物功能材料结合制成的高新技术产品。具有热电和压电的双重效应，与人体磁场形成共振共鸣。
2、并通过人体自身能量可连续释放热能，负离子，远红外产生深度热效应。使血流加快，促进血液循环，改善组织营养，提高血液供氧量，增强细胞免疫力，扶助破骨细胞的修复，增强关节间粘膜细胞自我修复能力。
3、从而达到行气活血，祛湿散寒，化瘀止痛，增加身体的承受能力，缓解关节过渡劳损，改善关节骨质老化现象，延缓衰老，强健体魄的功效。
5.常见的运动护具有哪些,运动护具十大排行榜
1、头盔
多为溜冰、滑板、骑车、攀岩等运动者所用，头盔可以减轻甚至消除物体对头部的撞击伤害，以保证安全。头盔的减震作用，分为软保护和硬保护两种。软保护在冲击中，通过增加冲击距离减低冲撞的力量，撞击的动能全部转移到头部；硬保护没有增加冲击距离，而是通过自身的碎裂消化动能。
2、护眼镜
护眼镜是用来保护眼睛的辅助器材，主要功能是防止强光和风沙对眼睛伤害。保护眼镜具有透明度、弹性较好和不易破裂等特点。
3、护腕
多为排球、篮球、羽毛球等球类运动者所采用。护腕可以有效地减轻手腕部位的过度屈伸，特别是网球的球速非常快，佩戴护腕可以减少球触拍瞬间手腕所受到的冲击力，保护手腕。
